Giro bike di natale 17/12/2016
Il consueto giro bike di natale si terra in data 17 Dicembre 2016 con partenza da Latisana stazione dei treni alle ore 10:00, Giro fino a cordoipo, Villa Manin e auguri alla tarabane di Rivignano.
Un gruppo partira da Lignano (sentire Manfredonia) ed uno da Udine (sentire Benedetti).
Regole uscita societaria:
Leader dell’uscita: Matteo Benedetti.
1. Attenersi rigorosamente alle indicazioni che il leader vi da, va rispettato quello che dice alla lettera dato che lui e’ il responsabile della nostra incolumità
2. Utilizzo del fischietto nelle uscite di gruppo: se sentite un fischio rallenatte modaratamente e mai guardate dietro di voi, se sentite dui fischi aumentate lentamente l’andatura. Si viaggia sempre a velocità controllata e chi è in testa al gruppo decide la velocità in base a sue valutazioni ed agli accordi che prende con il leader durante l’uscita. In alcuni casi, il leader puo’ dare il via alla velocità libera. In quel caso bisogna pero aspettarci e raggupparsi in un determinato punto. In questo caso i fischi saranno tre, ma tutti devono sapere dove si trova il punto di raccola.
3. lungo l’itinerario bisogna stare sempre in linea e in fila per uno, oppure massimo per due se il leader lo dice urlando ”PER DUE!!!”. Ricordatevi che chi sta davanti è colui che valuta la pericolosità del tratto stradale;
4. CASCO BEN ALLACCIATO!!! IN LINEA DI MASSIMA CHI NON HA IL CASCO NON ESCE IN GRUPPO!!
5. rispettare SEMPRE il codice stradale (i semafori e gli incroci in particolare);
6. stare sempre attaccati alla ruota di chi precede, se il leader ve lo indica, attaccatevi a chi vi precede senza lasciare buchi tra le bici
7. CHI E’ IL TESTA AL GRUPPO HA LA RESPONSABILITÀ DI TUTTO IL GRUPPO ED E GLI OCCHI DELLO STESSO. DEVE SEGNALARE INDICANDO I PROBLEMI A TERRA, EVENTUALI PERICOLI E BUCHI, SEGNALARE LA PRESENZA DI PERSONE, BICICLETTE SULLA STRADA E DEVE MANTENERE LA VELOCITÀ’ DEFINITA DAL LEADER O DAL GRUPPO STESSO E NON DEVE MAI STRAPPARE. Le stesse indicazioni devono poi essere riportate da chi gli sta dietro e a tutto il gruppo. In testa al gruppo ci saranno due atleti che governano tutto il gruppo. Gli stessi possono anche essere cambiati durante le uscite, ma questo va comunicato a tutti il gruppo. Inoltre MAI SUPERARE LA TESTA DEL GRUPPO!!
8. CHI CHIUDE IL GRUPPO DEVE ESSERE SEMPRE ASCOLTATO DA CHI PRECEDE PERCHÉ LUI HA IL COMPITO DI MANTENERE IL GRUPPO COMPATTO
9. mai sbandare bruscamente e mai accellerare, MAI FRENARE e se dovete farlo avvisate urlando ”FRENO, STOP!!” . Chiedere se non si capisce , indicare sbraitare ”hai capito???”, ”DRITTO”, ”vai a destra ok??”
10. IMPORTANTE, chi è con la bici da crono non si deve MAI mettere sulle corna se non e’ nelle prime posizione e MAI quando si danno i cambi in doppia fine
11. MAI SUPERARE A DESTRA, O PER LO MENO AVVISARE CHE SI STA’ PER FARLO OPPURE LA COSA VENGA CONCORDATA PRIMA
12. SE UNO DEL GRUPPO CADE DIETRO DI VOI, NON FERMATEVI MA CONTINUATE A PEDALARE ACCOSTANDOVI DELICATAMENTE SU UN LATO E SOPRATTUTTO NON GIRATEVI MA CONTINUATE A GUARDARE AVANTI!!! tanto non potete fare nulla…
13. CON CAMBI REGOLARI: SIA CHE SI VIAGGI IN FILA UNICA CHE IN DOPPIA, CHI DA IL CAMBIO NON DEVE MAI STRAPPARE MA MANTENERE LA VELOCITÀ’ COSTANTE! SE IL LEADER DICE DI AUMENTARE, LO SI FA GRADUALMENTE
14. IN SALITA si va con il proprio ritmo e ci si aspetta in vetta, anche li attenti quando si inizia la salita è un momento critico, non strappare i primi metri se davanti a voi c’e’ gente, si rischia l’impatto
15. PER LE USCITE IN NOTTURNA SI RICORDA CHE:
luce anteriore deve essere di profondita (in modo da VEDERE la strada), la giacca ,o le fasce catarifrangenti SONO OBBLIGATORIE
