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Tabelle per Triathlon

Tabelle per la sezione di Triathlon realizzate da Renzo Roiatti:

Per gli allenamenti per l’anno in corso, vanno aggiornati i giorni del mese mantenendo fissi quelli della settimana, rispettando rigorosamente i carichi e gli scarichi (le tabelle si basano sull’anno 2014):

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 Sessioni varie:



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