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NEWS

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news June 27th,  2017————————————————————————–

Terzo Triathlon sociale Lignano 1 Luglio

Il 1 Luglio si terrà il consueto Triathlon sociale con ritrovo ore 8:30 presso piazza marcello d’olivo, vi aspettiamo numerosi!

news June 26th,  2017————————————————————————–

Vinti Varie gare dei nostri atleti

21/06/2017 Riccardo Ross 8° Assoluto, 1° di categoria al Torviscosathlon – 24/06/2017 Stefano Berlasso 9° Assoluto, 1° di categoria, 2° Straniero e 1° Italiano all’Olimpico di Bled – 25/06/2017 Andrea Dell’Oste 3° assoluto 1° di Categoria al Duathlon Prosecco

news June 21th,  2017————————————————————————–

Archiviata con sussesso anche la SESTA Torviscosathlon, perfettamente organizzata da ASD Triathlon Lignano

news May 22th,  2017————————————————————————–

Tutti i compagni di squadra si stringono attorno alla famiglia in questo momento difficile.

FORZA GAETANO!

link messaggero: link

news April 30th,  2017————————————————————————–

Vinti i titoli maschile e femminile a squadre al capionato regionale fvg di Lignano

Sabato 29 Aprile 2017 al capionato regionale l’ASD TRIATHLON LIGNANO ha vinto entrambi i titoli a squadre maschile e femminile.

03.52.04 GIUSTO – MILOCCO – BERTUZZI

03.07.51 ROS – SERENA – SANCHEZ

news April 17th,  2017————————————————————————–

3° Multisessione – solo per soci

Sabato 22 Aprile 2017 alle ore 9:30 si terrà il consueto Triathlon Multisessione d’inizio primavera, APERTO SOLO A SOCI. Esso comprenderà: una frazone di nuoto da 700 mt a seguire DUE pasaggi in zona cambio (quindi si esce dall’acqua ci si cambia poi si parte in bici, si fanno 200 mt e si torna in zona cambio per rifare tutto una seconda volta, al fine di migliorare questa frazone), poi la frazione Bike da 7 Km, poi si torna in zona cambio e si rifanno DUE passaggi (si scende dalla bici, ci si mette le scarpe da run e si parte per fare 100 mt, si ripete l’operazione una seconda volta), poi si fanno 2 km di corsa e si ripete il bike e il run con le doppie zone cambio (ovvero due passaggi in zona cambio per il bike altri 7 km bike e due passaggi in zona cambio e altri 2 km run).

L’allenamento è mirato al miglioramenti i cambi in zona cambio e dei momenti sucessivi.

10 min riscaldamento – swim 700 mt – zc1 200 mt bike – zc1  7000 mt bike  – zc2 100 mt run – zc2 2000 mt run – zc1 200 mt bike – zc1  7000 mt bike  – zc2 100 mt run – zc2 2000 mt run – defaticamento 10 min.

news April 18th,  2017————————————————————————–

Patrizio Tomada alla Maratona delle Sabbie in Marocco

news April 12th,  2017————————————————————————–

Alberto Serena il nostro Tecnico

La consegna del tesserino di tecnico FITRI al nostro atelta Alberto Serena, si è tenuta nel migliore dei modi, in piscina e alle sette di mattina, bravo Alberto.

news April 10th,  2017————————————————————————–

Risultati Atleti

ASD TRIATHLON LIGNANO, inizialo le gare per i nostri atleti: il 1 Aprile una nostra delegazione al ”giro delle Finadre”, 250 km bike e 8 Aprile ”70.3 Triathlon al Lido di Volano”

 

news March 20th,  2017————————————————————————————-

Risultati Atleti

Il 5 Marzo 2017 Alberto Serena vincitore categoria M2 al Duathlon Sprint di Romano di Lombardia, mentre il 18 Marzo 2017 Enrico Trevisan, ha portato a termine in 9h 55′, l’Ultrabericus Trail, 65 km di corsa con 2500 dsl.

news February 16th,  2017————————————————————————————-

2° Tirathlon di Lignano Sabbiadoro

Assegnato alla gara di Lignano del 29 Aprile in CAMPIONATO REGIONALE FVG

Proroga dello sconto di 10 euro ancora fino a MARTEDI’ 21 Febbraio ore 24:00.

news February 14th,  2017————————————————————————————-

La società si stringe intorno alla famiglia di Sergio che oltre ad essere un nostro associato era un amico con cui abbiamo condiviso la passione per la bicicletta….

news February 2th,  2017————————————————————————————-

Tesseramento FIDAL

– Nuovo socio mai tesserato in nessuna società affiliata alla Fidal:

–              scadenza 31 MARZO

  • 55 euro tesseramento (senza divisa sociale)
  • visita medica agonistica per Atletica Leggera
–                  

Nuovo Tesseramento Fidal di atleti già tesserati Fitri o già soci:               

–              scadenza 31 GENNAIO e 31 MARZO

  • 30  euro tesseramento (fino al 31 Gennaio) poi 40 euro  (fino al 31 Marzo)
  • visita medica agonistica per Atletica Leggera

 

news February 1th,  2017————————————————————————————-

Tesseramento FITRI

Aumento della tassa rinnovi FITri a partire da oggi.

–  Rinnovo di Tesseramento di atleti tesserati al Triathlon Lignano l’anno precedente: 

             scadenza e 31 MARZO

  • 105 euro  (fino al 31 Marzo)
  • visita medica agonistica per Triathlon

Lista nuovi tesserati/rinnovi 2017: LINK

news January 20th,  2017————————————————————————————-

2° Tirathlon di Lignano Sabbiadoro

il 1 Febbraio aprono le iscrizioni a prezzo agevolato 25 euro: link

news January 12th,  2017————————————————————————————-

Allenamento sociale

In data 26 Gennaio 2017 si terrà presso la piscina olimpica di Lignano il 1° RADUNO SOCIALE 2017

Tutte le info sull’articolo: link

 

news January 11th,  2017————————————————————————————-

eXtremeMan 2017 Ungheria – trasferta societaria

Abbiamo deciso di proporre una gara promozionata dalla nostra società in Ungheria.

Tutte le info sull’articolo: link

 

news January 1th,  2017————————————————————————————-

Tesseramento FITRI

Lista nuovi tesserati/rinnovi 2017: LINK

fitri_2017

–  Nuovo socio mai tesserato in nessuna società affiliata alla FITRI:

–              scadenza 31 GENNAIO (dopo questa data si valuterà il tesseramento)

  • 200 euro tesseramento + BODY  da gara in regalo (*)
  • visita medica agonistica per Triathlon
–                  (*) il BODY viene garantito con iscrizione a fino a fine Gennaio

–  Rinnovo di Tesseramento di atleti tesserati al Triathlon Lignano l’anno precedente: 

             scadenza 31 GENNAIO e 31 MARZO

  • 75 euro tesseramento  poi 105 euro  (fino al 31 Marzo)
  • visita medica agonistica per Triathlon

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Tutte le info le trovare qui: link



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